전체 글23 흘려버린 시간들 수많은 시간을 오지 않는 버스를 기다리며 꽃들이 햇살을 어떻게 받는지 꽃들이 어둠을 어떻게 익히는지 외면한 채 한 곳을 바라보며 고작 버스나 기다렸다는 기억에 목이 멜 것이다. 조은. 중에서. 말도 설명도 필요 없는 이런 시를 우연히 발견하고 소개합니다. 그동안의 저를 돌아보게 합니다. 2022. 1. 30. 소셜 미디어 사용과 건강 문제 안녕하세요 생각의 공간 블로그입니다. 오늘은 한 주를 마감하는 금요일입니다. 1. 오늘의 주제는 소셜 미디어 사용과 건강입니다. 오늘날 우리는 스마트폰 없는 생활은 매우 불편한 수준에 이르렀습니다. 이런 추세는 몇 년내로 더욱 심화될 것으로 생각합니다. 하루에도 수시로 스마트폰을 들여다보면서, 도대체 하루에 총 몇 시간을 스마트폰 사용에 쓰는지 측정하기 어렵습니다. 아울러 스마트폰을 사용하면서 거북목 현상과 손가락 염증 등이 새로운 건강 문제로 우리의 관심사가 되었습니다. 그 외에 또 다른 건강상의 문제가 있을 것이라고 쉽게 추론할 수 있습니다. 2. 소셜 미디어 사용 시간과 건강의 관계 따라서, 스마트폰 사용시간의 많은 부분을 차지하는 소셜 미디어 사용과 건강 간의 관계에 대하여 알아보겠습니다. 최근의.. 2022. 1. 21. 새해 결심을 포기하지 않으려면 여러분 안녕하세요. 생각의 공간 블로그입니다. 오늘은 어떻게 하면 새해의 계획을 잘 실행할 수 있을 지에 대해 알아보도록 하겠습니다. 첫째, 새해의 목표를 세우기 전에 우리 자신의 가치관은 무엇인지 먼저 생각할 필요가 있습니다. 목표는 행동으로 실현하는 것이고, 가치관은 행동의 방향을 안내하는 나침반 역할이라고 할 수 있습니다. 이 목표와 가치관이 일치하는 것이 좋습니다. 예를 들면, 일주일에 4번 체육관에 가서 땀을 흘리는 것이 목표라면, 가치관은 건강을 추구하는 삶의 방향이라고 할 수 있습니다. 며칠 체육관에 빠지게 되거나 심야 시간에 출출해서 야식을 배달시켜 먹게 되면 우리는 목표를 달성하기 어려운 유혹에 빠지게 됩니다. 이때는, 목표를 지키지 않았다고 자책하는 대신, 당초에 목표를 세운 이유를 생.. 2022. 1. 17. 성공이란 말 안녕하세요. 생각의 풍경 블로그입니다. 오늘은 새로 시작하는 한 주를 준비하며 제 자신을 돌아보고 새롭게 마음을 가다듬는 명언 몇 구절을 소개하도록 하겠습니다. 성공이란 단순히 일어나는 것이 아니라, 우리 자신이 창조하는 것입니다. 크리스 그로서. 나의 새로운 창의력의 결과가 실패하는 것이 남의 것을 모방해서 성공하는 것보다 낫습니다. 허먼 멜빌. 성공한 사람들은 성공하지 못한 사람들이 하기를 꺼려한 일을 한 사람들입니다. 쉬울 것이라고 바라지 마세요. 그러나, 더 잘할 수 있을 것이라고 바라는 것이 낫습니다. 짐 론. 돈을 추구하지 말고, 열정을 추구하세요. 토니 시에. 내가 성공한 이유는 나의 생각과 행동을 가장 잘 지적한 충고에 귀를 기울였고, 그 충고를 듣기 전의 생각과 행동과 정확히 반대로 생각.. 2022. 1. 16. 행동과 생각의 상관 관계 여러분 안녕하세요. 생각의 공간 블로그입니다. 오늘은 마음과 행동은 어떻게 상호 작용하는지에 대해 가상공간을 통한 실험에서 알아보도록 하겠습니다. 1. 가상 현실과 심리의 관계 미국 스탠포드 대학 커뮤니케이션 및 교육학과 교수인 제러미 베일런슨 박사 가상 및 증강 현실 속 심리를 전공했습니다. 베일런슨 교수는 동료와 함께 아바타에 대한 연구를 진행하였는 데, 너무나도 유명한 온라인 게임인 ‘월드 오브 워크래프트’의’ 아바타를 이용해서 인간의 심리를 파악하기로 했습니다. 베일런슨 박사는 온라인 게임에서 덩치가 큰 아바타를 선택하면 게임과 현실에서 더 자신감 있게 행동할 것이다라는 것이 연구 가설이었습니다. 베일런슨 박사는 약 76,000 76,000여 명의 게임 유저를 상대로 아바타와 게임 레벨의 상관관계.. 2022. 1. 15. 직접 만나서 사람을 평가하는 것이 좋다 안녕하세요. 생각의 공간 블로그입니다. 이 블로그는 인간관계에 대한 내용을 주로 소개하고 있습니다. 인간관계는 매우 미묘하고 주변 환경에 의해 변화가 많아서 우리들에게 때로는 무거운 스트레스를 주기도 합니다. 오늘은 사람을 평가할 때 직접 만나서 평가할 때와 남의 이야기를 통해서 듣고 평가할 때 얼마나 그 평가가 왜곡되는지 알아보도록 하겠습니다. 미국 코넬대학교 심리학과의 토마스 길로비치 교수는 사회심리학 전문가입니다. 길로비치 교수는 사람 평가을 위한 실험을 위해 실험을 지원한 남성에게 최근에 일어났던 일을 고백을 하도록 요청을 했습니다. 실험에 참가한 남성은 최근에 애인과 헤어졌고, 자신의 동생이 열대어를 실수로 죽인 이야기를 털어놓았습니다.. 이 실험의 목적은 이 남자에 대한 동정심과 비호감 정도를.. 2022. 1. 13. 이전 1 2 3 4 다음
