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상담심리5

직접 만나서 사람을 평가하는 것이 좋다 안녕하세요. 생각의 공간 블로그입니다. 이 블로그는 인간관계에 대한 내용을 주로 소개하고 있습니다. 인간관계는 매우 미묘하고 주변 환경에 의해 변화가 많아서 우리들에게 때로는 무거운 스트레스를 주기도 합니다. 오늘은 사람을 평가할 때 직접 만나서 평가할 때와 남의 이야기를 통해서 듣고 평가할 때 얼마나 그 평가가 왜곡되는지 알아보도록 하겠습니다. 미국 코넬대학교 심리학과의 토마스 길로비치 교수는 사회심리학 전문가입니다. 길로비치 교수는 사람 평가을 위한 실험을 위해 실험을 지원한 남성에게 최근에 일어났던 일을 고백을 하도록 요청을 했습니다. 실험에 참가한 남성은 최근에 애인과 헤어졌고, 자신의 동생이 열대어를 실수로 죽인 이야기를 털어놓았습니다.. 이 실험의 목적은 이 남자에 대한 동정심과 비호감 정도를.. 2022. 1. 13.
자존감을 높이기 안녕하세요. 생각의 공간 블로그입니다. 오늘은 사회에서 우리의 자존감은 어떤 역할을 하는지에 대해 알아보도록 하겠습니다. 일반적인 관점에서 보면, 성격이 행동을 만든다는 이론에는 대부분 이의를 제기하지 않습니다. 우연히 어떤 부정적인 사건이나 일을 경험한 사람들은 나중에 스스로 자존감이 낮고 자책하는 모습을 보이는 경향이 있다고 합니다. 예를 들면, 폭력 사건에 휘말린 피해자는 본인이 그 사건의 빌미를 제공했다고 생각할 수 있다고 합니다. 이런 부정적 영향을 해소하기 위해서는 생각보다는 행동을 바꿔야 한다고 합니다. 미국의 한 실험에서 안경을 착용하면, 사람들의 인식에 영향을 줄 수 있는 지를 실험했습니다. 도수 없는 안경을 착용한 실험 그룹은 안경을 끼지 않은 실험 그룹 멤버들과 지능검사 결과는 비슷했.. 2022. 1. 12.
우리 마음을 이용하는 광고 여러분 안녕하세요 생각의 공간 블로그입니다. 오늘은 우리의 마음을 잡아 끄는 심리적 효과에 대해 알아보도록 하겠습니다. 우리는 어떤 일을 하다가 예기치 않은 상황이 발생하여 일을 마무리하지 못하고 새로운 일을 하게 될 때 먼저 하던 일에 신경이 쓰이고 그 일이 머릿속에 더 남게 됩니다. 이를 ‘자이가르닉’ 효과라고 합니다. 이루지 못한 첫사랑을 안타깝게 기억하는 것도 이 효과에 해당한다고 할 수 있습니다. 텔레비전을 보다 보면 이런 상황을 자주 접하게 됩니다. 드라마 종료할 때쯤 되어서 아슬아슬한 장면을 보여주어 시청자들의 호기심이나 조바심을 잔뜩 올려놓아, 다음 드라마가 방영될 때까지 호기심에 그 드라마를 꼭 보게 붙잡아 둡니다. 성격에 따른 소비자의 선택은 어떤 지 알아보겠습니다. 미국 뉴욕시 유니언.. 2022. 1. 10.
인간관계에서 따뜻함을 느끼게 하는 환경 여러분 안녕하세요. 생각의 공간 블로그입니다. 실내나 실외에서나 온도가 따뜻하면 포근함을 느끼게 됩니다. 적절한 온도는 우리의 심리에 영향을 미친다고 할 수 있습니다. 미국 콜로라도대학 심리학과 교수인 로런스 윌리엄스 교수 연구팀은 주변 환경이 따뜻하면 사람 간의 친밀감이 높아질 수 있다는 가정을 하고 실험을 진행했습니다. 윌리엄스 박사는 실험 참가자들을 A, B 두 그룹으로 나누고, A 그룹에 속한 참가자들에게는 따뜻한 커피를 마시게 하고 B 그룹에는 차가운 음료수를 마시게 하였습니다. 그리고, 이 두 그룹 참가자들에게 전혀 알지 못하는 사람의 인적 사항을 소개하고 그 사람에 대한 성격을 추측해 보도록 요청하였습니다. 따뜻한 커피를 마셔서 몸이 따뜻해진 A 그룹 참가자들은 B 그룹 참가자들에 비해 상대.. 2022. 1. 4.
사랑의 유형에 대하여 안녕하세요 생각의 공간 블로그입니다. 우리 사회에서 젊은 세대들이 결혼하는 비율이 과거에 비해 점차 떨어지고 있고, 출산율도 세계에서 거의 최하위 수준을 기록하고 있습니다. 나한테 딱 맞는 동반자를 만나는 기회가 쉽지 않아서 그런지, 경제적 원인 등 여러 가지 원인이 있을 것입니다. 그러면, 남녀 간의 사랑이 어떤 유형으로 분류할 수 있는지 알아보도록 하겠습니다. 미국의 뇌신경과학 및 인지심리학자로 현재, 코넬대 교수인 로버트 스턴버그 박사는 사랑의 요소는 '친밀감', '열정', '헌신' 등 3가지 요소로 이루어져 있다고 주장합니다. ‘친밀감’은 따뜻한 마음과 신뢰를 상대방으로부터 느끼는 감정입니다. 가깝게 연결되고 결합되어있다는 느낌입니다. ‘열정’은 그 사람을 보면 가슴이 뛰거나, 같이 있고 싶다는 .. 2021. 12. 30.